5 สารสกัดสำหรับอาหารเสริมบำรุงดวงตา

ดวงตา เป็นอวัยวะที่มีความสำคัญต่อร่างกาย เพราะการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ รอบตัวต้องมาจากดวงตา แต่เมื่อกาลเวลาผ่านไปดวงตาและประสิทธิการมองเห็นย่อมเสื่อมถอยไปตามเวลา นอกจากนี้ปัจจัยแวดล้อมต่าง ๆ ก็ส่งผลต่อการเกิดปัญหาหรือการเจ็บป่วยของดวงตาได้ ดังนั้นการดูแลดวงตานั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

โดยการดูแลดวงตานั้นเป็นเรื่องสำคัญ จึงทำให้มีการสร้างแบรนด์อาหารเสริมที่เกี่ยวกับดวงตามากมาย และในปัจจุบันที่ผู้คนหันมาสนใจในเรื่องของสุขภาพมากขึ้น สุขภาพดวงตาก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่มีผู้คนให้ความสนใจ เนื่องจากทุกวันนี้ผู้คนใช้ดวงตากันมากขึ้น ไม่ว่าจากการจ้องคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน จึงเป็นสาเหตุอาหารเสริมเกี่ยวกับดวงตาได้รับความสนใจมากขึ้น สำหรับผู้ที่สนใจผลิตอาหารเสริมเกี่ยวกับดวงตานั้น วันนี้ทาง Kovic Kate จึงจะมาแนะนำสารสกัดบำรุงดวงตา ซึ่งมีดังต่อไปนี้

ลูทีน (Lutein)

ลูทีนถือเป็นสารอาหารอันดับต้น ๆ ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการมีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพดวงตาและป้องกันโรคตาบางชนิด เช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม โรคต้อกระจก ทำให้ลูทีนเป็นสารอาหารที่ถูกนำไปเป็นส่วนประกอบในการผลิตอาหารเสริมเกี่ยวกับดวงตาอย่างแพร่หลาย

ลูทีนเป็นสารอาหารในกลุ่มเดียวกับเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอที่พบได้มากในผัก และผลไม้หลายชนิดเช่น ผักปวยเล้ง บรอกโคลี คะน้า ข้าวโพด กีวี องุ่น ส้ม เป็นต้น เชื่อกันว่าการกินผลไม้เหล่านี้จะช่วยให้ได้รับประโยชน์จากลูทีน นอกจากนี้หลากคนยังนิยมกินอาหารเสริมหรือวิตามินรวมที่มีลูทีนเป็นส่วนประกอบเพื่อสรรพคุณทางยา

ลูทีนเป็นสารแคโรทีนอยด์ชนิดสำคัญที่มีอยู่ในจอประสาทตาของมนุษย์ หรือเรียกอีกชื่อว่าเม็ดสีจอประสาทตา มีหน้าที่กรองแสงและป้องกันดวงตาจากแสงแดดหรือคลื่นแสงพลังงานสูงอย่างรังสีอัลตราไวโอเลต นักวิจัยหลายคนจึงเชื่อว่า ลูทีน เป็นสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างการมองเห็นและบำรุงสุขภาพดวงตา โดยเฉพาะแก้วตาและจอประสาทตา

ซีแซนทีน (Zeaxanthin)

ซีแซนทีน เป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ แต่มีคุณสมบัติที่แตกต่างจากแคโรทีนอยด์ชนิดอื่น ๆ คือไม่สามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ นอกจากนี้ซีแซนทีนยังเป็นารที่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ จึงจำเป็นจะต้องได้รับจากการรับประทานอาหาร โดยพบมากในผักโขม ปวยเล้ง ข้าวโพด เป็นต้น

ซีแซนทีนนั้นเป็นองค์ประกอบสำคัญในจอตา (Retina) โดยเฉพาะส่วนที่เรียกว่า Macular ซึ่งเป็นชั้นของเม็ดสี ทำหน้าที่กรองแสงที่ผ่านเข้าสู่จอตาและช่วยลดการสะท้อนของแสง ป้องกันรังสีจากแสงแดดที่เป็นอันตรายต่อดวงตา ทำให้มีคุณสมบัติที่ช่วยป้องกันโรคหลายชนิด อาทิเช่น โรคต้อกระจก โรคจอรับภาพเสื่อมเป็นต้น

นอกจากซีแซนทีนยังช่วยบำรุงดวงตาด้วยการลดอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องจอตาจากการถูกทำลายโดยแสงสีฟ้า และแสงใกล้อัลตร้าไวโอเลต เช่น แสงจากจอคอมพิวเตอร์ หรือแสงจากดวงอาทิตย์

วิตามินเอ (Vitamin A)

วิตามินเอ เป็นวิตามินที่ขึ้นชื่อเรื่องการบำรุงสายตาและการมองเห็น โดยสามารถพบวิตามินเอได้จาก เนื้อสัตว์ เครื่องในสัตว์ เนื้อปลา โดยเฉพาะปลาแซลมอน ผักใบเขียว ผักที่มีสีเหลืองหรือสีส้ม เช่น ฟักทอง แครอท ผลไม้ เช่น มะม่วง แคนตาลูป น้ำนม และผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมเป็นต้น

มีงานวิจัยหนึ่งค้นคว้าเกี่ยวกับการทำงานของวิตามินเอ ที่เกี่ยวข้องกับกับการทำงานของสายตา เมื่อเพิ่มปริมาณการให้วิตามินเอแบบเรตินอยด์ในกลุ่มผู้สูงวัยที่ป่วยด้วยโรคจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ ในระยะแรกเริ่มหรือผู้สูงวัยที่มีจอตาเป็นปกติตามวัย พบว่าผู้ป่วยมีอัตราความไวของตาในการรับแสงในมี่มืดเพิ่มขึ้น

มากิเบอร์รี (Maqui Berry)

มากิเบอร์รี เป็นผลไม้ที่ชาวอินเดียนแดงชนเผ่ามาปูเช่ในแถบทวีปอเมริกาใต้ รู้จักและทานกันมาเป็นเวลาหลายสิบปี ชนเผ่าปูเช่ยกย่องให้มากิเบอร์รี่ เป็นสัญลักษณ์ของความสดชื่น มีชีวิตชีวา ความแข็งแรง และสุขภาพดี นอกจากนั้นชาวชนเผ่ามาปูเช่ยังมีความเชื่อเกี่ยวกับมากิเบอร์รีอีกว่า มีพลังอำนาจที่ช่วยรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ

ในมากิเบอร์รีมีสารแอนโธไซยานิน ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา ป้องกันอาการอ่อนล้าจากการใช้สายตาอย่างหนักช่วยลดอาการตาแห้ง ช่วยปกป้องดวงตาไม่ให้ถูงแสงทำลายเซลล์ให้เสื่อม ซึ่งถือเป็นจุดเด่นของผลไม้ตระกูลเบอร์รี่เลยก็ว่าได้

บิลเบอร์รี (Billberry)

บิลเบอร์รีนั้นเป็นพุ่มไม้ขนาดเล็ก จะพบได้มากในประเทศแถบยุโรป แคนาดาและสหรัฐอเมริกา สารสำคัญที่ได้จากบิลเบอร์รี่คือ แอนโธไซยาโนไซด์ (Antrocyanosides) ที่สามารถจับกับเซลล์บุผิวที่จอเรตินาได้ดี โดยมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม สามารถช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและผนังหลอดเลือดฝอย เพิ่มสีจอประสาทตาจึงทำให้ตาทนทานต่อแสงได้ดี และคืนสภาพสารโรดอพซิน (Rhodopsin) ได้หลังจากการถูกแสง ช่วยทำให้มองเห็นในที่มืดได้ดี

สรุป

ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างหนึ่งของร่างกาย ดังนั้นดวงตาจึงเป็นหนึ่งในอวัยวะที่ต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ดวงตาคงประสิทธิภาพได้อย่างยาวนาน โดยหนึ่งในวิธีที่ช่วยบำรุงได้ดีก็คือ การบริโภคอาหารเสริม ซึ่ง 5 สารสกัดที่ได้แนะนำไปถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจในการสร้างแบรนด์อาหารเสริม สำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มทำธุรกิจอาหารเสริมเกี่ยวกับสายตา

แหล่งที่มา

www.pobpad.com

www.foodnetworksolution.com

โควิก เคทท์ เป็นโรงงานผลิตอาหารเสริม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผลิตเครื่องสำอาง สกินแคร์ ยาสมุนไพรและสารสกัดสมุนไพร ที่มีประสบการณ์กว่า 20 ปี

บริการผลิตอาหารเสริมครบวงจร ที่มีคุณภาพสูง มีความปลอดภัยและมาตรฐานที่ดีเยี่ยม เพื่อให้คุณลูกค้าได้เป็นเจ้าของแบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบที่ง่ายและไม่ต้องลงทุนสูง

จากแนวคิด Complete OEM Health & Beauty Ecosystem โควิก เคทท์ ได้นำความเชี่ยวชาญ การพัฒนาสูตรผลิตภัณฑ์จากสารสกัดธรรมชาติและสมุนไพร  มาต่อยอดเทคโนโลยี และสร้างนวัตกรรมการผลิต ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมใหม่ๆ เพื่อเพิ่มคุณภาพผลิตภัณฑ์และประสิทธิภาพของสินค้าต่อผู้บริโภคให้สมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น

สำหรับผู้ที่สนใจผลิตอาหารเสริมกับทาง #KovicKate ติดต่อได้ที่
โทร : 02-521-7888