วิตามินและสมุนไพร ลดความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง ถือเป็นหนึ่งในกลุ่มอาการที่สามารถพบได้บ่อย ๆ ในกลุ่มคนวัยทำงาน ซึ่งเมื่อเป็นอาการดังกล่าวแล้ว จะนำไปสู่โรคต่าง ๆ มีมากมายอย่างเช่น หลอดเลือดแดงอุดตัน โรคหลอดเลือดสมองอุดตัน โรคไต โรคตาและโรคเกี่ยวกับหัวใจ

โดยอาการความดันโลหิตสูงนั้น เมื่อเป็นแล้วไม่หาย รักษาไม่ได้ แต่อาศัยการควบคุมได้ด้วยการดูแลตัวเองให้ถูกวิธี ในผู้ที่มีอาการหลายคนที่อาการไม่รุนแรงมากจนถึงขั้นต้องพึ่งยาลดความดันนั้น สามารถทานอาหารที่มีส่วนช่วยลดความดันโลหิตสูง แต่ด้วยวิถีชีวิตประจำวันที่มีความเร่งรีบ ที่ทุกอย่างแข่งกับเวลาทำให้ผู้คนมากมายไม่สามารถทานอาหารที่มีประโยชน์ได้ เพื่อตอบสนองความเร่งรีบในชีวิตนี้ จึงมีเจ้าของแบรนด์อาหารเสริมหลายคน หันมาผลิตอาหารเสริมที่ช่วยลดอาการดังกล่าวออกมาจำหน่ายเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค โดยมีการนำสมุนไพรหรือวิตามินที่มีสรรพคุณช่วยลดอาการความดันโลหิตสูง ซึ่งในวันนี้ทาง Kovic จะมาแนะนำวิตามินและสมุนไพร ลดความดันโลหิตสูงกัน

สาเหตุของความดันโลหิตสูง

ภาวะความดันโลหิตสูง อาจไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่ชัด แต่มีปัจจัยร่วมบางอย่างที่ทำให้ความดันโลหิตสูง โดยมากกว่าร้อยละ 90 ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงจะไม่ทราบสาเหตุ แต่อาจเกิดจาก 2 ปัจจัยคือ พันธุกรรมและพฤติกรรม และน้อยกว่าร้อยละ 10 ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเป็นความดันโลหิตสูงชนิดที่ทราบสาเหตุ เช่น ความดันโลหิตสูงจากการใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิด หรือการเกิดเนื้องอกของต่อมหมวกไต เป็นต้น

วิตามินและสมุนไพร ลดความดันโลหิตสูง

• วิตามินอี
• น้ำมันปลา
• โคเอนไซม์คิวเทน
• กระเทียม
• ใบบัวบก
• ฟ้าทะลายโจร

วิตามินอี (Vitamin E)

วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระพื้นฐานที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งทุกคนควรได้รับเนื่องจากสามารถช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย และป้องกันโรคเรื้อรังที่สัมพันธ์กับโรคความดันโลหิตสูงเช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด

โดยการกินวิตามินอีจะส่งผลต่อการผลิตไนตริกออกไซด์ (Nitric oxide) ที่เป็นโมเลกุลที่สำคัญสำหรับหลอดเลือด มีผลให้หลอดเลือดขยายตัวหรือคลายตัว จึงเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ดียิ่งขึ้น และทำให้ค่าความดันโลหิตที่สูงกลับมาเป็นปกติ

น้ำมันปลา (Fish Oil)

น้ำมันปลา เป็นสารอาหารที่แพทย์ทั่วโลกแนะนำให้ผู้ป่วยโรคเรื้อรังอย่างโรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจอุดตัน โรคความดันโลหิตสูงทานเป็นประจำ เนื่องจากมีกรดไขมัน Omega-3 ที่ประกอบไปด้วยกรดไขมัน EPA และ DHA ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดการอุดตันของเส้นเลือดที่เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของโรคความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะกรดไขมัน EPA ที่ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์ในร่างกายได้เป็นอย่างดี จึงสามารถลดการอุดตันและป้องกันไขมันเกาะผนังหลอดเลือดได้ อีกทั้งยังช่วยลดการอักเสบของหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย

ไม่เพียงเท่านั้นทางสถาบัน Johns Hopkins Medical School ประเทศสหรัฐอเมริกา ยังได้รวบรวมผลการศึกษาเรื่อง “ผลดีของการทานน้ำมันปลาสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงในระดับเริ่มต้น” ทั้งหมด 17 ชิ้น พบว่า หากทานน้ำมันปลาปริมาณ 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน จะช่วยลดความดันบน หรือความดันโลหิตในเลือดที่เกิดขึ้นขณะหัวใจบีบตัว กับช่วยลดความดันล่าง หรือความดันโลหิตในเลือดที่ค้างอยู่ในหลอดเลือด ขณะที่หัวใจคลายตัวได้ และจะเห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อลดอาหารเค็มควบคู่ไปด้วย

โคเอนไซม์คิวเทน (Coenzyme Q10)

โคเอนไซม์คิวเทน หรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อ คิวเทน (Q10) เป็นสารอาหารที่สามารถพบได้ตามอวัยวะที่ใช้พลังงานมากเป็นพิเศษอย่างหัวใจ สมอง ตับและไต แต่เมื่ออายุมากขึ้นคิวเทนจะลดลงเรื่อย ๆ เราจึงต้องเติมสารอาหารนี้ให้เพียงพอในแต่ละวัน อีกทั้งยังมีความสำคัญเป็นอย่างมากในการสร้างพลังงานพื้นฐานของเซลล์ เพื่อให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้ตามปกติและยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของอวัยวะต่าง ๆ ด้วย

อีกทั้งในปัจจุบันทางการแพทย์ได้ให้สารอาหารชนิดนี้กับผู้ที่มีปัญหาโรคความดันโลหิตสูง  มีการวิจัยทางการแพทย์พบว่า โคเอนไซม์คิวเทน สามารถลดความดันโลหิตได้จริง โดยสามารถลดค่าความดันโลหิตตัวบนได้ 17 มิลลิเมตรปรอท และลดค่าความดันตัวล่างได้ 10 มิลลิเมตรปรอท ที่สำคัญคือไม่มีผลข้างเคียง

กระเทียม

สารสกัดจากกระเทียม มีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ดี ช่วยให้เลือดได้ไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการเส้นเลือดตีบ โดยมีการวิจัยพบว่ากระเทียมสามารถลดความดันโลหิตลงได้ และหัวกระเทียมแก่มีสรรพคุณมากกว่าเมื่อเทียบกับกระเทียมอ่อน

ใบบัวบก

ได้มีการค้นพบว่ามีสารสำคัญในใบบัวบก ที่มีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิตสูงได้ โดยช่วยให้การไหลเวียนของหลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอยมีการไหลเวียนดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือด

ฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจร มีสรรพคุณในการลดความดันโลหิต ซึ่งสถาบันวิจัยจุฬาภรณ์ ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับฟ้าทะลายโจรและพบว่า สารสกัดจากฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิต ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด และลดอัตราการเต้นของหัวใจไม่ให้เร็วจนเกินไป

สรุป

อาการลดความโลหิตสูงนั้น สามารถนำไปสู่การเป็นโรคต่าง ๆ มากมาย ดังนั้นเพื่อป้องกันการเกิดโรคดังกล่าว ควรมั่นดูแลสุขภาพ โดยการทานอาหารที่มีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิต หรืออาหารเสริมที่มีสรรพคุณในเรื่องเดียวกัน และสำหรับเจ้าของแบรนด์ที่อยากเจาะกลุ่มตลาดผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ การผลิตอาหารเสริมที่ช่วยลดความดันโลหิตก็เป็นหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจในการสร้างแบรนด์อาหารเสริม

แหล่งที่มา :

www.rama.mahidol.ac.th

mgronline.com

www.megawecare.co.th

mthai.com

โควิก เคทท์ เป็นโรงงานผลิตอาหารเสริม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผลิตเครื่องสำอาง สกินแคร์ ยาสมุนไพรและสารสกัดสมุนไพร ที่มีประสบการณ์กว่า 20 ปี

บริการผลิตอาหารเสริมครบวงจร ที่มีคุณภาพสูง มีความปลอดภัยและมาตรฐานที่ดีเยี่ยม เพื่อให้คุณลูกค้าได้เป็นเจ้าของแบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบที่ง่ายและไม่ต้องลงทุนสูง

จากแนวคิด Complete OEM Health & Beauty Ecosystem โควิก เคทท์ ได้นำความเชี่ยวชาญ การพัฒนาสูตรผลิตภัณฑ์จากสารสกัดธรรมชาติและสมุนไพร  มาต่อยอดเทคโนโลยี และสร้างนวัตกรรมการผลิต ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมใหม่ๆ เพื่อเพิ่มคุณภาพผลิตภัณฑ์และประสิทธิภาพของสินค้าต่อผู้บริโภคให้สมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น

สำหรับผู้ที่สนใจผลิตอาหารเสริมกับทาง #KovicKate ติดต่อได้ที่
โทร : 02-521-7888