โลกมันเปลี่ยนไปแล้ว เพราะทุกวันนี้ผู้ชายก็หันมาสนใจในเรื่องของรูปร่างมากขึ้น เสริมสร้างกล้ามเนื้อในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นกล้ามท้อง กล้ามแขน กล้ามขา ซึ่งนอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว การทานอาหารเสริมก็สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เช่น โดยจะต้องเป็นอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบเหล่านี้